Kefírrel az ekcéma ellen

Kefírrel az ekcéma ellen

Kefírrel az ekcéma ellen. Miért lehet egészségesebb a bőr, ha ezzel az erjesztett tejes itallal kezeljük?


A titok a kefír természetes voltában és probiotikum tartalmában keresendő.


A nők rengeteg vegyszertartalmú készítményt használnak, amivel a bőrük szépségét szeretnék
megőrizni, ám pont az ellentétes hatást érik el.

Szakértők szerint ezek a vegyszerek beszivárognak a DNS-be, és arra késztetik a sejtjeit, hogy elkezdjenek harcolni egymással, ami az autoimmun állapot kialakulásához vezet.

Tehát olyan körülményeket teremtünk, ami kedvez az ekcéma, pikkelysömör, rosacea és akne kialakulásának.

Mára bebizonyosodott, hogy egyes bőrproblémák – így az ekcéma is – valójában autoimmun
eredetűek, amelyek a bélrendszer egyensúlyhiányával kezdődnek.

Az ekcéma tehát NEM bőrbetegség, hanem autoimmun állapot.

Ez az oka annak, hogy a szérumkrémek nem működnek ekcéma ellen. Egész nap kenheted a problémás területre a krémeket, de amíg meg nem gyógyítod meg a beleket, addig nem fogod tudni meggyógyítani a bőrödet sem. A bőr és a bélrendszer egyaránt az immunrendszer gáthelye, egy igazi védelmi vonal. Tehát logikusan a test megtalálja azokat a területeket, ahol a külső találkozik a belsővel – úgymint a bőr, a belek, az orrmelléküregek és a tüdő. Ezek azok a helyek, ahol a szervezetnek meg kell védenie magát a külső kórokozóktól.

Hogyan segít a kefír?


Az autoimmun betegségek a bélrendszerben telepednek meg, tehát az ekcéma kezelésének
legegyszerűbb módja magának a bélnek a kezelése. Ez azt jelenti, hogy a megfelelő táplálékkal kell
táplálni a mikrobiomát, hogy egészséges és kiegyensúlyozott legyen – más szóval probiotikumokkal.


Egy tanulmány kimutatta, hogy a kefir tartalmazza a leghatékonyabb probiotikumokat.

A kefir fogyasztása, a bőrre kenése és az étrendi változtatások kombinációja hatékonyan veszi fel a harcot
az ekcéma ellen. A természetnek tehát megvan a válasza az általunk teremtett problémákra.

Aki esetleg nem szereti a kefirt, az próbálja ki ezt az egyszerű görög joghurtos arcmaszkot!


A görög joghurt egy másik jó probiotikumforrás, és akkor is hatásos, ha közvetlenül az arcra,
valamint a bélrendszerre alkalmazzák egy finom reggeli vagy desszert formájában.

Egy könnyű, nyugtató maszkhoz csak keverjünk össze 250 g görög joghurtot, 1 evőkanál mézet és 3 evőkanál zabkását (ezek segítik a nedvesség zárását). Vigyük fel a makulátlanul megtisztított arcra és hagyjuk hatni 15 percig, majd óvatosan mossuk le meleg vízzel.

Ne feledjük: csak természetesen!

Kovács Alexa

Facebook oldal: FreeMix>>>

forrás: www.healthy-magazine.co.uk

Post Author: FreeMix

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük