Minden egy helyen
A kiegyensúlyozott táplálkozás létfontosságú az egészség megőrzéséhez. A rendelkezésre álló gyümölcsök széles választéka közül sokan választják a banánt. Finom íze és számos egészségügyi előnye miatt nagyon közkedvelt. Fantasztikus eredményeket, változásokat érhetsz el, ha naponta 2 banánt megeszel. Napi két banán rendszeres fogyasztása ugyanis számos pozitív hatással lehet az egészségedre, az általános jólétedre. Ez történik a […]
10 dolog, ami a testeddel történik, ha rendszeresen sétálsz. Sétálni jó, elmondjuk miért. Tényleg jót tesz az, ha valaki rendszeresen sétál? Hallottál már Hippokratész mondásáról: „A gyaloglás az ember legjobb gyógyszere?” Azt tudjuk, hogy a pihentető, megfelelő mennyiségű alvás és az egészséges táplálkozás együtt segít abban, hogy minél kevesebbet kelljen orvoshoz járni. Emellett […]
Levendula limonádé házilag – Csak 4 dolog kell hozzá. Készítsd el ezt a finom, frissítő italt! Ez a remek, természetes alapanyagokból álló frissítő levendula ital erős tulajdonságokkal rendelkezik. ➖ gombaellenes➖ gyulladásgátló➖ antibakteriális➖ antidepresszáns,➖ méregtelenítő➖ fájdalomcsillapító➖ görcsoldó➖ vérnyomáscsökkentő➖ nyugtató hatású Továbbá segít az álmatlanság, általános fájdalom, másnaposság, orrdugulás enyhítésében és csökkenti a depresszió tüneteit is. Kiváló a fájdalom és a stressz orvoslására, segíti a pihentető alvást és enyhíti a migrént […]
Fogkrém házilag. Ezerféle fogkrém található az üzletekben, de ha elolvasod az összetevők listáját, bizony elcsodálkozol mi mindent tartalmaz. Érdemes a természetes megoldást választani fogaink védelme érdekében és az a legbiztosabb, amit te magad készítesz el otthon. Így van ez a fogkrém esetében is. Néhány természetes összetevő is csodákra képes és a fogad szebb lesz, mint […]
Olyan hajnövesztő maszk receptet hoztunk, amely csak természetes alapanyagokból áll és az eredmény varázslatos lesz és látványos. Ha szeretnéd, hogy a hajad újra erőre kapjon, fényesen és egészségesen csillogjon, akkor érdemes kipróbálni egy olyan házi megoldást, ami még a hajad növekedését is felgyorsítja. Ez a maszk csodára képes. Mindez pedig a természetes összetevőknek köszönhető. Egy kis […]
Zöld turmix recept – Óriási vitaminbomba, isteni ízvilág. Készíts erős, lúgosító italt, idd minden egyes nap és élvezd a szervezetedre gyakorolt előnyeit, hatásait! Segíti a test tisztulását,a sejtek, a vér és a légzőrendszer regenerálódását, valamint természetes immunerősítőként is működik. Csak jót tesz a testtel, hiszen ha rendszeresen fogyasztod, akkor a szervezet el kezdi tisztítani magát […]
Ezzel az étrenddel akár heti fél kilót is fogyhatsz – Részletes program. Indulhat az életmódváltás? Egy éve indította el 6 hetes Életmódváltók programját Magyarország vezető egészségügyi portálja. A három pilléren – táplálkozáson, mozgáson és egyensúlyon – nyugvó program részletes mintaétrenddel egészült ki. A dietetikus által összeállított étrend minden nap új receptekkel, helyettesítő tippekkel és […]
Tombol az influenza az országban – Járvány van. Az influenza miatt több kórházban is látogatási tilalom van. Az influenzajárvány miatt további intézményekben rendeltek el részleges vagy teljes látogatási tilalmat – derül ki a Nemzeti Népegészségügyi Központ honlapján közzétett legfrissebb adatokból. Péntektől teljes körű látogatási tilalmat vezettek be a Magyar Honvédség Egészségügyi Központ (Honvédkórház) budapesti, balatonfüredi és […]