Hűvös levegő, forró vita? Így kerülhetjük el a légkondis vitákat a munkahelyeken, avagy útmutató az optimális irodai klímahasználathoz. Az irodai klímaberendezések elengedhetetlenek a munkakörnyezet komfortosabbá tételéhez, különösen a nyári hónapokban. Azonban számos probléma merülhet fel a használatukkal kapcsolatban, amelyek negatívan befolyásolhatják a dolgozók közérzetét és teljesítményét.
Az egyik leggyakoribb gond, hogy a munkatársak hőérzete eltérő. A hőmérséklet állítgatása pedig sokszor konfliktusokhoz vezethet a kollégák között. Íme a legjobb irodai klímamegoldások.
Milyen az ideális levegő és hőmérséklet a munkahelyen?
A munkahelyi környezet kialakításakor nemcsak a bútorok elrendezése vagy a világítás számít: a levegő hőmérséklete és tisztasága is kulcsfontosságú tényezők a dolgozók jó közérzete, hatékonysága és egészsége szempontjából.
Az irodai, ülőmunkát végző alkalmazottak számára a fűtési időszakban általában 20 és 22 Celsius-fok közötti hőmérséklet számít megfelelőnek. Nyári időszakban a hűtés mértékét nem konkrét szám, hanem inkább irányelv határozza meg: ha a hőmérséklet tartósan meghaladja a 24 fokot, az már melegnek számít..
A munkáltatók felelőssége, hogy a munkakörnyezet hőmérséklete elősegítse az ott dolgozók koncentrációját, közérzetét és egészségét. A légkondicionáló berendezések elhelyezésénél fontos szempont, hogy a levegő ne közvetlenül az emberekre áramoljon. A készülék rendszeres karbantartása – például a szűrők és a belső elemek tisztítása – megelőzheti a kórokozók elszaporodását.
Hűtési időszakban a légkondi használatának egyik fő szabálya, hogy a kinti és benti hőmérséklet közötti különbség lehetőleg ne haladja meg a 6–8 fokot. Ez azt jelenti például, hogy ha odakint 32 fokos hőség van, beltérben a 24–26 fok közötti értékek számítanak optimálisnak – ez kellően felfrissít, de nem terheli meg a szervezetet.
Amikor a klíma többet árt, mint használ
A túl intenzív hűtés káros következményekkel járhat. Ha a berendezés túl hidegre van állítva, vagy ha valaki hosszú ideig közvetlen huzatban ül, az könnyen ízületi panaszokhoz vagy gyulladásos megbetegedésekhez vezethet. Az extrém hőmérséklet-különbségek a szervezetet stresszhelyzetbe hozzák, és hozzájárulhatnak a megfázásos tünetek kialakulásához is. Azok számára, akik érzékenyebbek a klímaberendezésből érkező hűvös levegőre, javasolt, hogy ne közvetlenül a beltéri egység kifúvási irányában dolgozzanak.
A megfelelő irodai klíma kiválasztása sok tényezőtől függ. Figyelembe kell venni egyebek mellett az iroda méretét, elrendezését és a tájolását. Szakértők szerint célszerű hűtés-, fűtéstechnikai szakember segítségét kérni az adott épülethez, irodához leginkább illeszkedő klímaberendezés meghatározásához.
Hol szeretnénk használni a klímát?
Kis irodák (20-50 m²) esetén a split klíma lehet az ideális választás, mivel egyszerűen telepíthető, halk működésű és könnyen szabályozható.
Közepes méretű irodákhoz (50-150 m²) több split klíma, multi-split vagy légcsatornás klímák jelentik a legjobb megoldást, mert ezek lehetővé teszik a több helyiségben történő, külön szabályozható hűtést, fűtést. Irodákban népszerű a kazettás mennyezeti beltéri egység, amely álmennyezetbe süllyeszthető és 360 fokban képes a hűvös, vagy meleg levegő befúvásra.
Nagyobb, egyterű irodák (150 m² felett) esetén nagyobb teljesítményű split, vagy VRF/VRV rendszerek biztosítják az optimális hőmérsékletet és a csendes működést. Ezek nagy teljesítményű rendszerek, amelyek egyetlen kültéri egységgel több, egymástól függetlenül szabályozható beltéri egységet képesek üzemeltetni hűtési és fűtési üzemmódban egyaránt. Az egyenletes hőmérséklet elosztás miatt a légcsatornás, vagy kazettás kivitel ajánlott.
Egy megfelelően méretezett légkondicionáló berendezéssel ellátott irodában elérhetővé válik a dolgozók számára biztosítandó komfortos munkahelyi légkör, amely pozitívan hozzájárul a közérzet javításához és a hatékony munkavégzéshez.
Kép: Gree
- Ablakcsere utáni felújítási munkálatok – Jobb, ha ezeket tudod
Az ablakcsere egy lényeges lépés otthonod megújulásában, ám gyakran nem áll meg itt a folyamat. A legtöbb ablakbeépítő cég csupán a nyílászárók cseréjére koncentrál, míg a környező felületek helyreállítását már nem tartalmazza a szolgáltatás. Pedig az ablakok beépítése után számos felújítási munkálatra van szükség. De milyen munkálatokról is van szó pontosan? Az ablakokcsere után sok esetben elkerülhetetlen a kávák (falak végeinek) helyreállítása. Ezek a… További információ: Ablakcsere utáni felújítási munkálatok – Jobb, ha ezeket tudod - Számítógép vagy laptop? Tippek, hogy a megfelelőt tudd kiválasztaniA számítógépek világában egy állandó kérdés, hogy melyik eszköz felel meg leginkább az igényeidnek: egy helyhez kötött számítógép vagy egy hordozható laptop? Alaposan körbejárva mindkét lehetőséget, a végén magabiztos, jó döntést hozhatsz. Számítógép: statikus eszköz otthonra és irodába A hagyományos asztali számítógép, vagy PC kínálja a legnagyobb teljesítményt azok számára, akiknek nincs szükségük a mobilitásra. Ezek az eszközök kimondottan alkalmasak játékokra, grafikus tervezésre, és… További információ: Számítógép vagy laptop? Tippek, hogy a megfelelőt tudd kiválasztani
- Ki lesz az év fodrásza? Te is jelölheted a kedvencedetKeresik az év fodrászát! Bárki jelölheti kedvenc hajszobrászát. Már lehet szavazni Az év fodrásza verseny jelöltjeire. A vendégek is ajánlhatják kedvenc fodrászukat a megmérettetésben való részvételre. A hagyományos szakmai versenyekkel ellentétben itt kizárólag a közönség szavazatai döntik el, ki lesz a győztes. A év fodrásza szavazás május 1-jétől augusztus 31-éig tart. A nyertesek kihirdetése szeptember 16-án várható. „Ismered azt az érzést, amikor kilépsz a… További információ: Ki lesz az év fodrásza? Te is jelölheted a kedvencedet
- Így zajlik egy vagyonőr tanfolyam – Ezt érdemes tudnod, mielőtt belevágszA vagyonőri szakma komoly felelősséggel jár, de nem kell hozzá éveken át tanulni. Egy vagyonőr tanfolyam pár hónap alatt is elvégezhető – de mit kapsz ezért cserébe, és mire számíthatsz pontosan? Most lépésről lépésre mutatjuk be, hogyan épül fel egy ilyen képzés, hogy magabiztosan vághass bele. Miért hasznos a vagyonőr tanfolyam elvégzése? A vagyonőr tanfolyam nemcsak új hivatást ad a kezedbe, hanem hivatalos belépőt… További információ: Így zajlik egy vagyonőr tanfolyam – Ezt érdemes tudnod, mielőtt belevágsz
- Ezért fontos a levegőtisztítás – A szakértő kifejti az okokatMadárinfluenza és száj- és körömfájás: Felértékelődik a légtisztítás, levegőtisztítás szerepe a járványmegelőzésben. Szegedi vizsgálatok támasztják alá a módszer hatékonyságát. A ragadós száj- és körömfájás, valamint a madárinfluenza hazai megjelenése az elmúlt hónapokban ismét megmutatta, hogy mekkora a járványkockázat az állattartó telepeken. A levegőben terjedő kórokozók elleni védekezés részeként most először vetődött fel komolyabban a légtisztítás szerepe, amiben élen jár egy szegedi cég innovációja. Egy… További információ: Ezért fontos a levegőtisztítás – A szakértő kifejti az okokat
- Milyen az ideális levegő és hőmérséklet a munkahelyen?Hűvös levegő, forró vita? Így kerülhetjük el a légkondis vitákat a munkahelyeken, avagy útmutató az optimális irodai klímahasználathoz. Az irodai klímaberendezések elengedhetetlenek a munkakörnyezet komfortosabbá tételéhez, különösen a nyári hónapokban. Azonban számos probléma merülhet fel a használatukkal kapcsolatban, amelyek negatívan befolyásolhatják a dolgozók közérzetét és teljesítményét. Az egyik leggyakoribb gond, hogy a munkatársak hőérzete eltérő. A hőmérséklet állítgatása pedig sokszor konfliktusokhoz vezethet a kollégák… További információ: Milyen az ideális levegő és hőmérséklet a munkahelyen?
- Nyelvtanulás – Ez a siker titka a szakértő szerintNyelvtanulás – Ez a siker titka a szakértő szerint. Egy nem rég készült felmérés szerint a nyelvtanulás nem nyelvérzék kérdése. Ez egy óriási tévhit. A témában végzett legújjabb kutatásból az derült ki, hogy a memóriafejlesztés a kulcsa a nyelvtanulásnak. A felmérés azt bizonyítja, hogy néhány trükk és módszer alkalmazásával a nyelvtanulás hamar hozhat stabil és tartós eredményeket. Akár napi 30-50 szót is elsajátíthatunk a… További információ: Nyelvtanulás – Ez a siker titka a szakértő szerint
