Mennyei, puha kuglóf, pofonegyszerű recept

Pihe-puha kuglóf gluténmentesen – Recept

Pihe-puha kuglóf gluténmentesen – Recept A kuglóf elkészítéséhez szükséges alapanyagok: ✔️275 g Schar Mix B ✔️165 g cukor✔️3 tojás✔️100 ml olaj✔️200 ml tej✔️1 sütőpor ➖Öntsük a lisztkeveréket, a cukrot és a sütőport egy tálba, és keverjük össze. Add hozzá az olajat, a langyos tejet és a tojást. ➖Kézi mixerrel keverjük 3-4 percig a kuglóf tésztát. […]

Könnyű, puha gluténmentes muffin, csokicseppekkel megbolondítva

Könnyű, puha gluténmentes muffin, csokicseppekkel megbolondítva

Könnyű, puha gluténmentes muffin, csokicseppekkel megbolondítva. Egyszerű muffin recept. Hozzávalók: 180 g  Schar Mix B 100 g cukor 20 g  csokicsepp 1,5 teáskanál sütőpor 2 tojás 70 ml vaj 150 ml tej Szezámmagos-mákos kréker – Ropogós és finom Elkészítés: Egy tálban alaposan keverjük össze a  lisztet, a cukrot és a sütőport. Mehet hozzá a többi […]

Szezámmagos-mákos kréker - Fenségesen ropogós és finom

Szezámmagos-mákos kréker – Ropogós és finom

Szezámmagos-mákos kréker – Ropogós és finom. Gyorsan elkészíthető, egyszerű, GLUTÉNMENTES recept. Hozzávalók ehhez a mákos, szezámmagos finomsághoz:  1 bögre Schar Mix B só ízlés szerint 2 evőkanál szezámmag  darált mák – 1 ek vaj vagy margarin 1 evőkanál zsír – 1 ek  tejföl (helyettesíthető rizstejszínnel) -1 evőkanál fél bögre langyos víz 1 teáskanálnyi sütőpor Szalámis […]

Gluténmentes

Szabályok a gluténmentes diétában – Segítség a mindennapokhoz

A gluténmentes életben kötelező jelleggel kell betartanunk néhány fontos szabályt. Könnyen megjegyezhetőek, ám a mindennapok során bizony nem lesz olyan egyszerű ezeket mind észben tartani. De nem kell aggódnod, egy kis odafigyeléssel hamar ráérzel erre is és egy idő után már kellő gluténmentes rutinnal rendelkezel ahhoz, hogy soha-sehol ne felejtsd el azt, amire figyelni kell […]

Sajtos pizza - Gluténmentes recept

Sajtos pizza – Gluténmentes verzió, egyszerű alaprecept

Sajtos pizza gluténmentes verzióban. Végtelenül egyszerű alapreceptből. Kenyér, kifli, zsemle, vágott zsemle, formában sült kenyér, lángos, virslis lángos, pogácsa, sokmagvas rudak, stangli, muffin formában töltött zsemle, hot-dog… Számtalan kelt tészta készíthető az alapreceptből, a lista szinte végtelen. Ezúttal a pizza készítését mutatjuk meg. Mit adjunk hozzá 1 bögre = 225 gramm 1, 5 bögre Nutri […]

5 ok, amiért érdemes pizzát készíteni

5 ok, amiért érdemes pizzát készíteni

Nem hiába szeretik olyan nagyon sokan a pizzát! A pizza az egyik legszuperebb étel. 🍕😍😋 ✅Bármikor, bármelyik évszakban megállja a helyét.✅Végtelen számú variációja létezik, hiszen te döntöd el mi is legyen a feltét és a szósz.✅Nagyon gyorsan elkészül.✅Könnyű a tésztát összeállítani. ✅No és persze olyan, de olyan finom.➡️Szóval a #pizza mindig jó választás, ha éhes vagy. Facebook oldalunk: FreeMix       >>> Aki […]

Mi is az a cöliákia (lisztérzékenység, gluténérzékenység) – Röviden, érthetően

Mi is az a cöliákia (lisztérzékenység, gluténérzékenység) – Röviden, érthetően

Mi is az a cöliákia (lisztérzékenység, gluténérzékenység) – Röviden, érthetően A lisztérzékenység egy autoimmun betegség, mely elsősorban a vékonybelet érinti. Okozója a glutén, éppen ezért a lisztérézkenység kifejezés nem egészen pontos, a glutén ugyanis nem csupán a lisztben fordul elő. Nem egyenlő a búzaallergiával sem, amikor is a beteg a búzafehérjére ad akut allergiás választ […]

Ki mit tud az étrend-kiegészítőkről

Ki mit tud az étrend-kiegészítőkről

Ki mit tud az étrend-kiegészítőkről Sokan fogyasztanak és jellemzően többfélét is az étrend-kiegészítőkből, ugyanakkor a termékkört érintő alapvető információkkal már nem mindenki van tisztában – derült ki a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) online felmérésének eredményeiből. A mintegy 500 fő részvételével lezajlott kérdőíves kutatás a lakosság étrend-kiegészítő vásárlási és fogyasztási szokásaira, ismereteinek feltérképezésére fókuszált. Az aktuális […]

Mézeskalács recept - Öröm ezzel az illatos tésztával dolgozni

Mézeskalács recept – Öröm ezzel az illatos tésztával dolgozni

Mézeskalács recept – Öröm ezzel az illatos tésztával dolgozni. Ez a mézeskalács könnyen elkészíthető.  Recept: 50 dkg gluténmentes lisztkeverék, pl. Schar Mix B 20 dkg méz 10 dkg margarin 2 tojás 20 dkg porcukor 1 zacskó mézes sütemény fűszerkeverék 2 csapott kk. szódabikarbóna 2 ek. tej Díszítés: CUKORMÁZ A mézet a margarinnal összekeverjük, összeolvasztjuk, majd hagyjuk hűlni. A […]

11 dolog, ami jó a gluténmentes diétában, életben

11 dolog, ami JÓ a gluténmentes diétában. Mindenben van valami jó. Még ebben is. “Lisztérzékenység… Gluténérzékenység… Cöliákia…” Amikor az ember először meghallja a diagnózist, szinte sokkot kap. “Az egyetlen kezelési mód, gyógymód az élethosszig tartó szigorú gluténmentes diéta.” Na, ha eddig nem kaptál sokkot, most biztosan. Millió kérdés kezd kavarogni a fejben:-Mit fogok enni ezentúl?– […]

Ha tetszik az oldal, kövess minket!