5 dolog, amit kötelező betartani minden nap – Ez a hosszú élet titka. A Harvard T.H. kutatói hatalmas tanulmányt végeztek az egészségügyi szokásoknak a várható élettartamra gyakorolt hatásáról, felhasználva a jól ismert Nurses’ Health Study (NHS) és a Health Professionals Follow-up Study (HPFS) adatait. Sok emberről rendelkeztek adatokkal nagyon hosszú időn keresztül. Az NHS több […]
