Minden egy helyen
Az elhízás – ma már bizonyítottan – az egész testre kiterjedő gyulladást okoz. Ez az elhúzódó, alacsony fokú gyulladásos állapot állhat a cukorbetegség és több ráktípus kialakulásának hátterében, ám az ok-okozati összefüggések még nem teljesen ismertek. A HUN-REN SZBK kutatói ezeknek a folyamatoknak a pontosabb megértése érdekében egereken végeztek kísérleteket, eredményeik az International Journal of Obesity folyóiratban jelentek meg. […]
Javult vagy romlott az életminőség? A középkorúak elmondták az igazat. Jelentősen javult az életminősége a középkorúak körében a 2000-ben mért adatokhoz képest. Ez derült ki abból a kutatásból, amelyet a Semmelweis Egyetem (SE) Egészségügyi Technológiaértékelő és Elemzési Központja készített. A kérdőíves kutatásban csaknem 12 ezer résztvevő vett részt. Magyarországon legutóbb 2000-ben mérte fel ehhez hasonlóan a […]
Megdöbbentő dolog derült ki a környezetbarát tisztítószerekről – Valóban jobbak? Amikor otthon takarítasz, úgy szeretnél megszabadulni a portól, baktériumoktól és szennyeződésektől, hogy nem használsz olyan erős vegyszereket, amelyek többet ártanak, mint használnak. „Erősségük és az egyes összetevőik miatt a hagyományos tisztítószerek kockázatot jelenthetnek az emberi egészségre és a környezetre egyaránt.” – mondja Cécile Bascoul, PhD, […]
4 dolog, ami tilos számodra, ha pikkelysömör keseríti meg az életedet. 1. Ne vidd túlzásba a kezelést. A pikkelysömör kezelésének legjobb módja az, ha óvatosan tesszük. Állj ellen a kísértésnek, hogy vakard vagy dörzsöld a bőröd, mert ez csak irritálja, és még rosszabbá teszi, emellett vérzést okozhat, és növelheti a fertőzés kockázatát. Ehelyett beszélj orvosoddal […]
A SUPozás előnye, hogy bárki és bárhol a világon, folyón, tengeren vagy egy tavon is felfedezheti a környezetben rejlő szépségeket. Mivel a világon szinte bárhol találhatunk ilyen helyeket, így egyáltalán nem vagyunk kötve egyetlen országhoz sem. Utazzunk el bárhová a világon és deszkánk segítségével fedezzük fel a hely sajátosságait. Hogyan vágjunk bele? Ma már nagyon […]
Gerincferdülés – Ezek a legnagyobb, legveszélyesebb tévhitek. Időben felismerve és kezelve elkerülhető a gyermekkori súlyos gerincferdülést korrigáló műtétek egy része. A konzervatív kezelés, azaz a speciális gyógytorna és a fűzőviselés megakadályozhatja az állapot romlását. Erre hívták fel a figyelmet a Vertebra Alapítvány szakértői. Az esetenként már kisgyermekkorban is diagnosztizálható, de jellemzően a kiskamaszoknál – elsősorban […]
Ha túl keveset alszol, annak súlyos következményei lehetnek. Sok ember küzd álmatlansággal és ilyenkor mindig a kiváltó okot keresi mindenki. Szinte bármihez köthető az alváshiány, alvászavar, kialvatlanság: ilyen például a kémiai egyensúlyhiány, hormonok, nemrégiben történt válás, súlyos műtét utáni lábadozás, betegség – és még hosszasan sorolhatnánk. És bár ezek „érvényes okok” lehetnek az éjszakai alvászavarra, […]
Egy új tanulmány fordított arányú összefüggést tárt fel a D-vitamin szintje és a fogszuvasodás kockázata között 65 évesnél idősebbeknél. E tanulmány szerint a D-vitamin hiányban szenvedő időseknél 44 százalékkal nagyobb a kockázata a fogszuvasodásnak. A Nutrients című folyóiratban megjelent tanulmány szerzői azt állítják, hogy „a megfelelő D-vitamin szint kiemelten fontos az idősebb felnőttek fogászati egészségének […]
Óvatos becslések alapján is 3,5 millió honfitársunk szenved az allergiától, amiből közel 1,5 millióan a parlagfű pollenjére allergiások. Az elképesztően magas számok is alátámasztják, hogy a problémával és annak megoldásával érdemes és kell is foglalkozni. Most itt a természetes megoldás a doTERRA TriEase. Mi is az allergia Az allergia nem más, mint a szervezet téves […]
3 természetes illat, ami jót tesz a lelkeddel, hangulatoddal, gondolkodásoddal. Segítenek elűzni a negatív gondolatokat, megmelengetik a szívedet, a kedélyállapotod is sokkal emelkedettebb lesz. Hatékony stresszoldó trükk – 3 természetes illat, ami jót tesz a lelkeddel. Fenyő illat – Remek stresszoldó Ez az illat szinte melegíti a lelkedet, ellazít, megnyugtat. Meditáció közben is igen hasznos […]