Otthoni iroda, dolgozósarok – 6 tárgy, ami nem hiányozhat belőle

A lakás berendezésekor az egyik legizgalmasabb kihívás a munkavégzésre alkalmas iroda, dolgozósarok kialakítása.

Egy jól megtervezett otthoni iroda, dolgozósarok nem csupán esztétikus, hanem funkcionális és inspiráló is, ami hozzájárulhat a hatékony munkavégzéshez.

Nézzük meg, milyen fontos szempontokat érdemes figyelembe venni annak érdekében, hogy egy igazán különleges helyet alakíthassunk ki magunkat. Érdemes elég időt szánni a tervezésre, hiszen az otthoni iroda, a dolgozósarok lesz az, ahol a napod nagy részét fogod tölteni. Nem mindegy hogyan rendezed be és az sem, hogyan érzed magad ott.

Az otthoni iroda, a dolgozósarok kialakítása során az első lépés a megfelelő berendezési tárgyak kiválasztása.

A jó íróasztal központi eleme az irodának: legyen tágas, megfelelő méretű, hogy minden szükséges eszköz kényelmesen elférjen rajta, de ne foglalja el az egész helyet. Gondolkozz a magasságán is. Mindenképpen olyat válassz, ahol majd kényelmesen tudsz ülni, dolgozni hosszú órákon keresztül is.

Az ideális íróasztal magassága. Az íróasztal magassága kritikus tényező abban, hogy hosszú órákon át kényelmesen dolgozhass egészséges testtartással.

Az optimális íróasztalmagasság az, amikor:

A könyök derékszögben van: Amikor ülsz, a felsőkar és az alkar találkozása ideális esetben derékszöget zár be, a csukló pedig egyenes vonalban van a klaviatúrával.

Tartós, fókuszált munka távolság: A monitor szemeink szintjére kerüljön, hogy a gépelés és a szemmozgás természetes és kényelmes legyen.

Állíthatóság: A legpraktikusabb megoldás egy állítható magasságú asztal beszerzése, amely lehetővé teszi a munkamagasság gyors és egyszerű kialakítását, akár ülő, akár álló munkára.

Az ergonomikus íróasztal – aminek állítani tudod a magasságát – segít elkerülni a hosszan tartó ülésből fakadó kényelmetlenségeket. Az ilyen állítható magasságú asztalok különösen praktikusak, mivel lehetőséget nyújtanak arra, hogy időnként állva dolgozz, így munka közben a fáradt izmaidat meg tudod kissé nyújtani, mozgatni. Ez pedig garantáltan felfrissíti fizikailag is és mentálisan is.

Szék

Az állítható háttámla és ülésmagasság lehetővé teszi, hogy a szék minden testalkathoz igazodjon. Görgők segíthetik a szabad mozgást és fontos szempont a forgathatóság is. Az állítható háttámla és ülés segít abban, hogy az ülés kényelmes legyen akár hosszú órákon keresztül is.

A megfelelő lámpa kiválasztása elengedhetetlen a produktív munkavégzéshez. Az optimális irodai lámpa megfelelő világítást biztosít anélkül, hogy vakítana és segít megelőzni a szemfáradtságot is. Válassz olyan modellt, ami többféle fényerősséget és színhőmérsékletet kínál, így mindig az adott munka jellegétől függően állíthatod a világítást.

Gondolj az egyéb kiegészítőkre is: a tárolórendszerek, polcok és mappák segítenek abban, hogy rendet tarts és minden áttekinthető legyen. Egy jól szervezett, egy jól kialakított munkaterület nemcsak megkönnyíti a napi feladatok elvégzését, hanem csökkenti a stresszt és növeli a hatékonyságot is. A jó iroda, a tökéletes dolgozósarok kialakításának ez az egyik alapfeltétele. Rend a lelke mindennek.

A dekorációval fokozhatjuk a tér hangulatát: válassz olyan színeket, amelyek megnyugtatóak és inspirálóak. A természetes zöld és kék színek, árnyalatok például segíthetnek a koncentráció növelésében, míg a sárga és narancs energikusabbá tehetik a környezetet.

Foglalkozni kell az otthoni iroda, dolgozósarok általános hangulatával is. Fontos, hogy egyensúlyt teremts a funkcionalitás és az esztétika között. Legyen a tér olyan, ahol szívesen töltöd az idődet, ahol motiváltnak és hatékonynak érzed magadat. Egy jól megválasztott, kényelmes fotel olvasáshoz vagy egy puha szőnyeg a lábad alatt azonnal otthonosabbá, hangulatosabbá teszi az irodát.

A megfelelő szempontok figyelembevételével kialakított otthoni iroda, dolgozósarok nemcsak a munkahelyi feladatok elvégzésében segít, hanem hozzájárul az általános jó közérzethez is. Legyél kreatív, merj egyedi lenni és hozz létre olyan munkakörnyezetet, ami támogatja a mindennapi kihívásokat, feladatokat!

Miklós Edit – Kép: Stock kép/Pixabay

• Otthoni iroda, dolgozósarok – 6 tárgy, ami nem hiányozhat belőle
  A lakás berendezésekor az egyik legizgalmasabb kihívás a munkavégzésre alkalmas iroda, dolgozósarok kialakítása. Egy jól megtervezett otthoni iroda, dolgozósarok nem csupán esztétikus, hanem funkcionális és inspiráló is, ami hozzájárulhat a hatékony munkavégzéshez. Nézzük meg, milyen fontos szempontokat érdemes figyelembe venni annak érdekében, hogy egy igazán különleges helyet alakíthassunk ki magunkat. Érdemes elég időt szánni a… További információ: Otthoni iroda, dolgozósarok – 6 tárgy, ami nem hiányozhat belőle
• Duguláselhárítás – 5 lépés, amit tegyél meg, hogy ne legyen nagyobb baj
  A dugulás az otthonok egyik leggyakoribb, legbosszantóbb problémája, ami gyorsan súlyosabb helyzetté válhat, ha nem kezeljük időben. Ezt az öt lépést érdemes azonnal megtenni, ha dugulást észlelsz. A duguláselhárítás olyan dolog, amit nem szabad félvállról venni. Az időnek fontos a szerepe, időben kell lépni, időben kell megoldani a problémát, ne várd meg, míg még nagyobb,… További információ: Duguláselhárítás – 5 lépés, amit tegyél meg, hogy ne legyen nagyobb baj
• A küszöb sem akadály többé – Íme a legmenőbb robotporszívó
  A küszöb többé nem akadály: új robotporszívó mutatkozott be. Megemeli magát a jövő porszívója. A legújabb robotporszívó fejlesztések már nemcsak a szívóerőre vagy az akkumulátor teljesítményére fókuszálnak. Hanem arra is, hogy a készülékek képesek legyenek alkalmazkodni a lakásokban gyakori fizikai akadályokhoz. Például a küszöbökhöz vagy a padlószint-váltásokhoz. Egy nemrégiben bemutatott modell most éppen erre kínál… További információ: A küszöb sem akadály többé – Íme a legmenőbb robotporszívó
• Cserediák kisokos – Ezt kell tudni a programról
  Évente körülbelül 150 magyar család nyitja meg az otthonát a világnak – így változtatják meg az életünket egy cserediák. Egy család, három kultúra – mit tanulunk a világtól, ha beengedjük az otthonunkba? A cserediák fogadás nemcsak új élményeket, hanem emberi kihívásokat is hoz a családok életébe. Az AFS Magyarország becslése szerint évente körülbelül 150 magyar… További információ: Cserediák kisokos – Ezt kell tudni a programról
• Zsinórfonalak – Tartós, sokoldalú alapanyag kézműves és lakásdekor tervekhez
  A zsinórfonalak az utóbbi évek egyik legnépszerűbb alapanyagai lettek a hobbi horgolók világban. Akár kezdőként vágsz bele, akár saját készítésű lakásdekorban gondolkodsz, a zsinórfonal jó eséllyel ott lesz az alapanyaglistád élén. De miért ilyen felkapott, mire jó pontosan, és melyik típust érdemes választani?  A zsinórfonal egy vastag, hengeres fonal, amelyet általában textilszálakból – például pamutból… További információ: Zsinórfonalak – Tartós, sokoldalú alapanyag kézműves és lakásdekor tervekhez