Minden egy helyen
Hogyan érhető el a hófehér mosolyt otthon? 3 fogfehérítő trükk. A hófehér mosoly nemcsak vonzó, de a magabiztosságot, önbizalmat is növeli. Szinte mindenki szeretné, ha a fogai szép fehéren ragyognának. Sokan keresnek otthoni megoldásokat a fogfehérítésre, cikkünkben segít eligazodni, három egyszerű, mégis hatékony trükk segítségével. A 3 fogfehérítő trükk segítségével otthon is ragyogóbbá teheted a […]
2 dolog, amit csak kevesen tudnak a csokiról. Ezt a 2 dolgot biztosan nem tudtad a csokiról. Tilos a hűtőben tárolni a csokit és az sem mindegy, mikor eszed meg. Érdekes tanulmány látott napvilágot, melyből kiderül, sokan rossz időpontban fogyasztják el a csokit, sőt rosszul is tárolják. A Galaxy megbízásából készült felmérés szerint az Egyesült […]
Az utóbbi évek egyik legnagyobb életmódtrendje a slow life, vagyis a lassú élet filozófiája, amely a rohanó mindennapokkal szemben a tudatos jelenlétet, a természethez való visszatalálást és az egyszerű élvezetek megbecsülését hirdeti. Nem arról szól, hogy semmit ne csináljunk, hanem arról, hogy ne automatikusan, hanem átgondoltan éljünk – lelassulva, megfigyelve, élvezve az apró pillanatokat. Az […]
Megvalósítható a digitális egyensúly – érkeznek az iskolai okostelefon-korlátozás hatásai. Márciusban ismét Balatonfüreden az Alfáktól Omegáig gyermeknevelési konferencia. A gyermeknevelés egyik legnagyobb kihívása a digitális és az offline világ közötti egyensúly megtalálása. Az „Alfáktól Omegáig – Gyermeknevelésről közérthetően” konferencia és családi nap célja, hogy a pedagógusok, szülők és a gyermekekkel foglalkozó egyéb szakemberek gyakorlati megoldásokat találjanak a […]
3 csodálatos hazai úti cél tavaszi kiránduláshoz. Végre itt a tavasz, sokat süt a nap, melegszik a levegő, minden megtelik friss energiákkal és látványosan ébredezik a természet. A táj napról-napra szebb. Remek alkalom ez az évszak (is) egy-egy frissítő, csodálatos, látványban gazdag kiránduláshoz. De mi legyen az úti cél? Ha tavasszal egynapos kirándulást tervezel Magyarországon, […]
Teltkarcsú vagy és kevés az önbizalmad? 3 erős motiváló gondolat. Ha teltkarcsú vagy és úgy érzed legszívesebben elbújnál a világ előtt, állj meg egy pillanatra és gondolj bele: A stílus, a nőiesség nem testsúly kérdése. Lehetsz vékony, lehetsz túlsúlyos, vagy akár magas, vagy kicsi, a lényeg mindig ugyanaz. Érezd magad jól a bőrödben és fordítsd […]
Jönnek a mesterséges intelligencia alapú influenszerek, aggódhatnak a véleményvezérek. Leáldozhat az influenszerek korának, ahogy azt eddig ismertük. A mesterséges intelligencia az élet minden területére, így a reklámiparba is robbanásszerűen tört be. Mostanra az influenszerek érinthetetlennek hitt világát is elkezdte átformálni. Az AI használatával már a kis- és középvállalkozások is rendkívül költséghatékonyan tudják valósághűen beszélő, meggyőző […]
Miért van az, hogy egyes emberek szinte vonzzák a sikert, míg mások kemény munkával sem érik el álmaikat? A siker nem csupán szerencse vagy veleszületett adottság kérdése – hanem szokások, gondolkodásmód és tudatos döntések eredménye. Nézzük meg, mit csinálnak másképp azok, akik valóban kiemelkedő eredményeket érnek el! 1. Célokat tűznek ki és tudatosan haladnak feléjük […]
A digitális világ mindennapjaink részévé vált. Ma már szinte mindenki napi szinten dolgozik számítógépen, okostelefonon vagy más képernyős eszközön. A hosszú órákig tartó képernyő használatának azonban van egy hátulütője, amit sokan nem vesznek észre: a digitális szemfáradtság. Szponzorált cikk Ez a jelenség, amelyet a túlzott képernyő előtt töltött idő okoz, képes rontani a munkateljesítményünket és […]
Az utóbbi években egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek a különböző „mentes” élelmiszerek. Sokan glutén-, laktóz- vagy cukormentes étrendre váltanak egészségügyi okokból vagy életmódváltás céljából. De vajon ezek a termékek milyen hatással vannak fogaink egészségére? Nézzük meg, mely mentes ételek segíthetnek, és melyekkel érdemes óvatosnak lenni! Cukormentes élelmiszerek: valóban fogbarátok? A fogszuvasodás egyik legfőbb oka a cukor, […]