Vashiány kisokos érthetően – Tünetek, okok, megoldás. Miért fontos a vas a szervezeted számára? A vas nélkülözhetetlen ásványi anyag a testünk számára. A vörösvérsejtek termeléséhez szükséges, a hemoglobin nevű fehérje részét képezi. A hemoglobin oxigént szállít a véren keresztül, ezáltal biztosítva az egészséges immunrendszert, mentális működést, a kellő izomerőt és energiát . A vas fontos […]