Az autós deréktámaszok egyre népszerűbbek a vezetők körében, és nem véletlenül. Az amerikai és kanadai statisztikák szerint egy átlagos ember napi 100 percet tölt autóban ülve. Ez az időtartam más országokban eltérhet, de egy dolog biztos: sok időt töltünk ülve az autóban. Ez pedig komoly problémákhoz vezethet a gerinc egészségét illetően. Miért okoz gondot az […]
Címke: gerinc
Fitness labda: Az Ideális edzés, tökéletes méretezéssel és rugalmassággal
A fitness labda, mint a gimnasztikai labdák egy újabb változata, a fitnesz világában egyre nagyobb népszerűségnek örvend. Ez az új típusú labda több kiemelkedő tulajdonságokkal rendelkezik. Egyedi kialakításának középpontjában a tökéletes méretezés és a kidurranás helyett lassan leeresztő anyag áll. Rugalmassága és tartóssága pedig megkülönbözteti a többi, hasonló felhasználású labdától. Mire használható a Fitness labda? A […]
Az optimális matrac előnyei
Az optimális matrac előnyei A jó matrac biztosítja a test optimális helyzetét fekvéskor, valamint hozzájárul a különféle panaszok megelőzésben. Ezen túlmenően megfelelő ellazulást és regenerációt tesz lehetővé az éjszakai pihenés során. De mi jellemzi az optimális matracot, és mik a pontos előnyei? Válasszunk egy jó matracot az egészségünk érdekében! A gerincünk a modern életvitel miatt […]
Ilyen a minőségi irodai szék – 7 + 1 tipp, hogy a legjobbat válaszd!
Ilyen a minőségi irodai szék – 7 + 1 tipp, hogy a legjobbat válaszd! Az irodai széket akár a második otthonként is lehetne emlegetni, hiszen rengeteg ember napi 8-12 órát is eltölt benne. Éppen ezért rendkívül fontos, hogy a lehető legjobbat válaszd ki, hiszen hosszú éveken át fogod ezt használni. A minőség ebben az esetben […]