Hasznos vagy káros a halolaj? - Meglepő eredményt közöltek

Hasznos vagy káros a halolaj? – Meglepő eredményt közöltek

Legfrissebb kutatások szerint a halolaj-kiegészítők növelhetik a szívbetegség vagy szélütés kialakulásának kockázatát, ugyanakkor azok számára, akik már szenvednek szív- és érrendszeri betegségben csökkentheti a kockázatot. A halolaj az omega-3 zsírsavak gazdag forrása. Az egészségre gyakorolt hatása széles körben ismert. A szakemberek eddig hetente legalább egy adag olajos hal elfogyasztását javasolták, hogy megelőzzük a szív-, és érrendszeri betegségek kialakulását. […]

Q10-koenzim: Regenerálj gyorsabban természetes antioxidánssal

Q10-koenzim: Regenerálj gyorsabban természetes antioxidánssal

Q10-koenzim: Regenerálj gyorsabban természetes antioxidánssal. A Q10-koenzimet először Fred Crane írta le 1957-ben. Kulcsfontosságú hatásai az energia, kitartás, a belső szervek jó állapotának fenntartása, az immunrendszer működése, stb. növelésében rejlenek. Ezen anyag legfontosabb természetes forrásának tekinthetők a halak, mindenekelőtt a szardínia és makréla, de elegendő mennyiségben megtaláljuk a marhahúsban és különböző diófélékben is. Azok számára közületek, […]