10 egyszerű és hatékony módszer a szívroham kockázatának csökkentésére. A szakemberek tanácsait érdemes betartani, hiszen ezáltal sokat teszel az egészséged megóvásáért. Testmozgás Szakemberek szerint a rendszeres testmozgással rengeteget teszel az egészséged megőrzése érdekében. Naveed Sattar professzor, a Glasgow-i Egyetem szív- és érrendszeri és anyagcsere-egészségügyi tiszteletbeli tanácsadója a következőket mondja: „A testmozgás, főleg, ha rendszeres, rugalmasabbá […]
