20 hatékony zsírégető étel, élelmiszer

20 hatékony zsírégető étel, élelmiszer

Zsírégető tulajdonsággal bírnak és még finomak is! Hamarosan itt a nyár💥, a strandszezon. 👙 Szeretnénk a lehető legjobb formánkat nyújtani. A sport, a mozgás🏃‍♀️, a megfelelő folyadékmennyiség mellett természetesen az is fontos, hogy mit és mennyit eszünk.👉 A kiegyensúlyozott, egészséges táplálkozás 👌 egyik alapelve a mértékletesség és persze az sem mindegy, hogy mikor-miből-mennyit fogyasztunk❗️ Facebook oldalunk: FreeMix       >>> Jó tudni, hogy […]

Étvágycsökkentő pontok a testen - 5 hatékony trükk a fogyáshoz

Étvágycsökkentő pontok a testen – 5 hatékony trükk a fogyáshoz

Étvágycsökkentő pontok a testen – 5 hatékony trükk a fogyáshoz Az akupresszúra egy hagyományos kínai orvoslás technika, amely a testünkben áramló életenergia fogalmán alapul. Ez a technika több nyomásponton működik, amelyek egytől-egyig mind a test néhány fontos szervéhez kötődnek. Ha ezekre a pontokra helyesen nyomást gyakorolunk, akkor ez az apró, de annál hatásosabb mozdulat a […]

Ezzel az étrenddel akár heti fél kilót is fogyhatsz - Részletes program

Ezzel az étrenddel akár heti fél kilót is fogyhatsz – Részletes program

Ezzel az étrenddel akár heti fél kilót is fogyhatsz – Részletes program. Indulhat az életmódváltás?   Egy éve indította el 6 hetes Életmódváltók programját Magyarország vezető egészségügyi portálja. A három pilléren – táplálkozáson, mozgáson és egyensúlyon – nyugvó program részletes mintaétrenddel egészült ki. A dietetikus által összeállított étrend minden nap új receptekkel, helyettesítő tippekkel és […]