7 jel, hogy túl sok cukrot eszel

7 jel, hogy túl sok cukrot eszel

Figyelmeztető, riasztó tények Egy kis cukor kellemes érzést ad, de túl sok belőle ártalmas lehet a szervezet számára. Nem is igazán tudhatjuk pontosan azt, hogy mennyi cukrot fogyasztunk pontosan egy nap folyamán, mert olyan sok bolti élelmiszerben van rejtve, hogy azt nem is gondolnánk. A túl sok cukor fogyasztása meglehetősen súlyos egészségügyi problémákhoz vezethet. Ha […]