Színes világ, friss nézőpont.
A nyár a napsütés, a szabadságok és a felhőtlen kikapcsolódás időszaka. Azonban ebben az időszakban sem szabad megfeledkezned a szájápolás fontosságáról. A tudatos fogápolás ilyenkor különösen lényeges, hiszen a meleg időjárás, a megváltozott étrend és a gyakori utazás mind kihívást jelenten a fogak egészségének megőrzésében. A tudatos fogápolás nem csupán a napi rutin elvégzését jelenti, […]
A természetes antibiotikumok világa lenyűgöző, és sokszor elfeledett terület az egészségmegőrzésben és a mindennapi életünkben. A modern orvostudomány csodáira aligha kell emlékeztetnünk, de érdemes elgondolkodni azon, hogy olykor miért is lehet előnyös a természet segítségét hívni. Legyen szó megelőzésről vagy enyhébb tünetek kezeléséről, a természetes antibiotikumok sokszor hatékony megoldást kínálnak, miközben mellékhatásaik általában enyhébbek, mint […]
A derékfájdalom egy olyan mindennapos probléma, amely sokunk életében jelentkezhet. Te is érzed néha, hogy bárcsak könnyedén hátra hajolhatnál, vagy egyszerűen csak felkelhetnél az ágyból fájdalom nélkül? Nézzük meg a tényeket és tévhiteket a derékfájdalom részleteiről, hogy segítsünk megérteni és kezelni ezt a kihívást! A derékfájdalom a hát alsó részén jelentkező fájdalom, amely számos okból […]
A stand up paddling, vagy közismertebb nevén SUP, egy igazán különleges és sokszínű sport, amely az utóbbi években óriási népszerűségnek örvend. De hogyan válaszd ki a számodra legmegfelelőbb SUP deszkát? Lássuk, mire érdemes figyelni! Először is, mi is az a SUP? A SUP egy olyan vízi sport, amely során egy nagyméretű deszkán állva, egy hosszú […]
Alvászavar, fáradtság, stressz: Egy rossz klíma többet árthat, mint gondolnád. Így teheted zavartalanná az éjszakáidat légkondi mellett. A forró nyári éjszakák után sokan reggelente fáradtan, kialvatlanul ébrednek, és csak ilyenkor döbbennek rá, milyen sokat számít a légkondi hangja. Egy folyamatosan zúgó vagy rosszul megválasztott készülék ugyanis nemcsak az éjszakai pihenést zavarhatja meg, hanem hosszabb távon […]
Az energia ott rejlik minden cselekedetünk mögött, meghatározza a napjainkat, befolyásolja a hangulatunkat és a hatékonyságunkat, és minden élethelyzetben jelen van. Egy gépezet, amely, ha jól működik, az életet örömmel és eredményességgel tölti meg. Csakhogy mi történik, ha valami nem stimmel? Ha energiánk fogytán van és a lendületünk akadozik? Nézzük meg közelebbről, mi lehet az […]
A modern lakásokban és irodákban gyakran küzdünk a rossz levegő, a vegyi anyagok és a szennyező anyagok jelenléte okozta problémákkal. Szerencsére a természettől kapunk egy kiváló és esztétikus megoldást: ez a légtisztító szobanövény. Ezek nemcsak a levegő minőségét javítják, hanem megnyugtató légkört teremtenek, és vizuálisan is feldobják a belső tereket. Fedezz fel hét különleges növényt, […]
Együtt a Duchennes gyermekekért – Egy nap, amikor a szív szólt. Jótékonysági eseményt tartottak május 26-án Budapesten a Duchenne-féle izomdisztrófiával élő gyermekekért. Az esemény célja az volt, hogy felhívja a figyelmet a génterápia fontosságára, amely az egyetlen esélyt jelentheti e ritka, életveszélyes betegségben szenvedők számára. A rendezvény házigazdái Hajós István és Proksa Szandra voltak, a […]
Hangos, zajos vagy lehet akár a suttogásnál is halkabb? Ezt tudnod kell, mielőtt légkondit választasz. Indul a klímaszezon, sokan már tervezik az új készülék beszerzését. A korszerű klímák amellett, hogy hatékonyan hűtenek és fűtenek, alig hallható módon teszik ezt. Ugyanakkor a piacon jelentős különbségek vannak a készülékek zajszintjét illetően. Ha túl hangosan működik a klíma, […]
A spárga nem csupán a finom ételek egyik alapanyaga, hanem valódi szuperélelmiszer, ami számos jótékony hatással van a szervezetedre. De mitől is olyan különleges ez a zöldség, amely minden tavasszal megjelenik a piacokon? Ismerkedjünk meg közelebbről a spárgával, annak fajtáival, előkészítésével és felhasználásával. Elképesztő előnyök a szervezetedre A spárga rendkívül gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban. […]