Minden egy helyen
Q10-koenzim: Regenerálj gyorsabban természetes antioxidánssal. A Q10-koenzimet először Fred Crane írta le 1957-ben. Kulcsfontosságú hatásai az energia, kitartás, a belső szervek jó állapotának fenntartása, az immunrendszer működése, stb. növelésében rejlenek. Ezen anyag legfontosabb természetes forrásának tekinthetők a halak, mindenekelőtt a szardínia és makréla, de elegendő mennyiségben megtaláljuk a marhahúsban és különböző diófélékben is. Azok számára közületek, […]
A fitness labda, mint a gimnasztikai labdák egy újabb változata, a fitnesz világában egyre nagyobb népszerűségnek örvend. Ez az új típusú labda több kiemelkedő tulajdonságokkal rendelkezik. Egyedi kialakításának középpontjában a tökéletes méretezés és a kidurranás helyett lassan leeresztő anyag áll. Rugalmassága és tartóssága pedig megkülönbözteti a többi, hasonló felhasználású labdától. Mire használható a Fitness labda? A […]
Az illatok hatása az érzelmekre és a jó közérzetre. Nap mint nap számtalan illat vesz körül minket – a kávé élénkítő illatától a levendula nyugtató illatáig. Ezek az illatok nem csupán mindennapjaink részét képezik, hanem kulcsszerepet játszanak érzelmi egészségünkben és jóllétünkben. Ebben a cikkben az illatok világába merülünk el, megvizsgálva az érzelmeinkre, hangulatunkra és általános […]
A nevetés 10 + 1 csodálatos hatása. Test és lélek harmóniája mosolyogva! Gyakran mondják, hogy a nevetés a legjobb gyógyír – és emögött bizony tudományos bizonyíték áll. Amikor nevetünk, endorfinok – az úgynevezett boldogsághormonok – szabadulnak fel a véráramba, és hasonló módon emelik hangulatunkat, mint amilyeneket edzés után tapasztalhatunk. 1995-ben, a nevetés előnyeivel foglalkozó kutatások […]
Új áttörés a cukorbetegség kezelésében. Az erjesztett tea csökkentheti a cukorbetegség kockázatát. A tea sokak egyik kedvenc itala. Nyári melegben, citromosan, lehűtve igazi frissítő nedű, télen forrón fogyasztva segít átmelegedni, megfázáskor meleg, mézes teát kortyolgatva gyógyulunk. Mindezeken túl egyre többet hallunk, (újra)tapasztalunk a gyógyteák jótékony hatásáról is. Ám sokan talán még nem ismerik azt a […]
Levendula limonádé házilag – Csak 4 dolog kell hozzá. Készítsd el ezt a finom, frissítő italt! Ez a remek, természetes alapanyagokból álló frissítő levendula ital erős tulajdonságokkal rendelkezik. ➖ gombaellenes➖ gyulladásgátló➖ antibakteriális➖ antidepresszáns,➖ méregtelenítő➖ fájdalomcsillapító➖ görcsoldó➖ vérnyomáscsökkentő➖ nyugtató hatású Továbbá segít az álmatlanság, általános fájdalom, másnaposság, orrdugulás enyhítésében és csökkenti a depresszió tüneteit is. Kiváló a fájdalom és a stressz orvoslására, segíti a pihentető alvást és enyhíti a migrént […]
A fogápolás egyik legmodernebb és leghatékonyabb eszköze az elektromos fogkefe. Első pillantásra egyesek számára felesleges luxusnak tűnhet, de valójában sok előnye van a hagyományos változathoz képest. A dinamikus mozgásoknak köszönhetően az elektromos fogkefe hatékonyabban távolítja el a lepedéket, ami a fogszuvasodás és ínybetegségek megelőzése érdekében kiemelten fontos. Nem mellesleg sok ember számára könnyebb használni, különösen azok számára, […]
Nem mindegy hogyan mossuk meg az almát❗️ Azt már régóta tudjuk, hogy az almát fogyasztás előtt alaposan meg kell mosni, hiszen a héja rengeteg vegyszerrel lehet szennyezett. A Massachusettsi Egyetem (USA) kutatói egy kísérlet sorozat után arra a megállapításra jutottak, hogy az alma tisztításának legjobb módja bizony nem a sima csapvízzel való megmosás. Ha biztosan […]
A fogpótlás fontossága foghiány esetén. A mosolyunk az egyik legfontosabb kommunikációs eszközünk, és számos tényező befolyásolja vonzerejét és egészségét. A fogaknak kiemelt szerepük van a mosolyunkban, azonban sokan csak akkor ismerik fel a fogak értékét, amikor valamelyiküket elveszítik. Foghiány esetén a fogpótlás fontossága kiemelkedővé válik, hiszen az egészséges és esztétikus mosoly nem csupán a megjelenésünket, […]
Ne aggódjon többé az izzadságfoltok miatt: a hónalj botox kezelés megoldást nyújthat. Úgy érzi, hogy a túlzott izzadás befolyásolja önbizalmát, karrierét vagy magánéletét? Ezzel nincs egyedül! Legyen szó nedves hónaljról, miközben előadást tart, esetleg foltos ruházatról egy fontos üzleti eseményen, vagy éppen kellemetlen testszagról egy randevún – a túlzott izzadás túlmutat a fizikai kényelmetlenségeken. A […]