Minden egy helyen
Vörös, viszkető foltok, hámló bőr jellemzi ezt a krónikus bőrbetegséget, a pikkelysömört. Sajnos a betegségre egyáltalán nincsen gyógymód, de sokat segíthetünk a tünetek enyhítésével és általános közérzetünk javításával. Egy hatékony pikkelysömör kezelési terv része lehet egy holisztikus megközelítésen alapuló kezelési terv kidolgozása is, de cikkünkben mi most inkább a kezelésekre és az életmódbeli változtatásokra helyezzük […]
A fürdés a civilizáció hajnala óta része az életünknek. Azonban többet jelent puszta rituálénál. A vízzel való kapcsolat jó érzéssel tölt el bennünket, és segít ellazulni. Ha tengeri sót adsz a fürdővízhez, az elképesztő előnyökkel járhat a bőrödnek és testi egészségednek. A sós fürdő előnyei Semmi sem hasonlítható az óceán sós vizében való fürdéshez. A […]
9 egyszerű trükk, ami eltünteti a szem alatti sötét karikákat. A sötétebb, borongósabb, hidegebb évszakban sokszor érezhetjük azt, hogy a teljes kimerültség érzése jár át bennünket. Sajnos emellett a rövidebb napok, a korai sötétedés is komoly fáradtság-érzetet keltenek. És ami a legrosszabb, sokszor már az arcunkra nézve is teljesen világosan látjuk, mennyire fáradtak vagyunk. Elegendő […]
10 dolog, ami a testeddel történik, ha rendszeresen sétálsz. Sétálni jó, elmondjuk miért. Tényleg jót tesz az, ha valaki rendszeresen sétál? Hallottál már Hippokratész mondásáról: „A gyaloglás az ember legjobb gyógyszere?” Azt tudjuk, hogy a pihentető, megfelelő mennyiségű alvás és az egészséges táplálkozás együtt segít abban, hogy minél kevesebbet kelljen orvoshoz járni. Emellett […]
A gluténérzékenység 7 olyan tünete, amit sok orvos figyelmen kívül hagy. A gluténérzékenységet a mai fejlett világban már viszonylag könnyű diagnosztizálni. Vérvétel (szerológiai-immunológiai) + szövettan (biopszia) előzi meg (esetleg + genetikai vizsgálat) és persze a tünetek megismerése, áttanulmányozása is fontos a szakemberek számára. Mégis, az eddig elvezető út sajnos lehet igen rögös is – lásd […]
Ez a tea visszafordítja az öregedést és boldogsággal tölt el, ha rendszeresen iszod! Szeretnél egészséges maradni, fenntartani az örök ifjúságot, több boldogságra és elégedettségre vágysz? Íme egy egyszerű ötlet, egy óriási segítség. Így készítsd el az örök ifjúság és a boldogság teáját – Ha ezt iszod, megváltozik az életed. Ennek a teának a receptje alapvetően […]