Színes világ, friss nézőpont.
Biztosan te is tapasztaltad már, hogy a párod, barátod vagy kollégád teljesen másképp reagál ugyanarra a helyzetre, mint te.A férfiak és a nők agya és gondolkodása nem egyforma módon működik – és ez néha vicces, néha bosszantó félreértésekhez vezet.De vajon miért gondolkodnak másképp a férfiak és a nők? Nézzük az 5 legmeglepőbb tényt, amit a […]
A kiégés, a kimerülés nem egyik napról a másikra történik. Sokkal alattomosabb: észrevétlenül lopakodik be a mindennapokba. Egyre nehezebben kelsz fel reggel, nem érdekelnek a dolgok, amik korábban lelkesítettek, és még a pihenés sem tölt fel igazán. Ha ez ismerős, lehet, hogy te is az érintettek között vagy – és talán még nem is tudsz […]
Szorongsz? Nem vagy egyedül. Jó hír: 2025-ben is léteznek természetes módszerek, amik segíthetnek – gyógyszerek nélkül, akár otthon is. A szorongás sokunk napi társává vált, de szerencsére nem vagyunk rá utalva. 2025 legjobb, természetes módszereivel – légzéstechnikák, mozgás, életmódváltás – képes lehetsz csökkenteni a feszültséget és jobban érezni magad. A szorongás napjainkban egyre több embert […]
A lánybúcsú különleges esemény, amely a menyasszony életének egyik nagy mérföldköve. De mi is tulajdonképpen a lánybúcsú, és miért elengedhetetlen a menyasszony számára? Az egyszerű válasz az, hogy ez a nap csak róla szól, az ő ünneplése, ahol a barátnői körében ünnepelheti meg az elkövetkezendő házaséletet. Ez az alkalom tökéletes lehetőséget nyújt arra, hogy együtt […]
Széthulló kapcsolatok és belső sebek: terápiás hatással is lehet az irodalom. Új regény segít megérteni a szülői elidegenítést. Szakpszichológusok szerint Wagner Brigitta Elidegenítés című regénye terápiás hatással bír. Segíthet feldolgozni a kapcsolatfelbomlás, a szülői elidegenítés és a lelki elszigetelődés fájdalmas tapasztalatait. A történet mély érzelmi rétegeket mozgat meg, miközben tabutémákat hoz felszínre és szinte terápiás […]
Balázs Andrea: Hiszem, hogy képesek vagyunk magunkat gyógyítani. Mit jelent számodra a tudatos életmód? Hogyan képzeled el a jövőbeni énedet és mit teszel azért, hogy elérd? Milyen kihívásokkal nézel szembe? Milyen új készségeket, képességeket szeretnél elsajátítani? Többek között ezekre kérdésekre is megtalálhatják a választ a részvevők, április 11-én a Tudatos Nők Napja és Díjátadó powered […]
Friss lehelet, boldog kapcsolat: Így hat a fogápolás a szerelemre. Dentálhigiénikus magyarázza el, miért befolyásolja a szájápolás a párkapcsolatokat. Februárt – a hónap közepi Valentin-nap miatt – a szerelem hónapjának is szokták nevezni. De kevesen gondolnak arra, hogy a párkapcsolatokra a fogápolás és a szájápolás szokások is hatással lehetnek. A szuvas fog, a kellemetlen szájszag […]
A stressz, az idegeskedés, a szorongás, az aggódás és a hasonló negatív, nyomasztó érzelmek ma már szinte mindenki életében kisebb vagy nagyobb mértékben jelen van. Van, akinek napi szinten, de akad olyan is, akinek ritkábban. A stressz jelentkezhet munka során, de családi problémák vagy a mindennapi kihívások is kiválthatják. A stressz különböző mélységben és mértékben […]
A TÁMASZ Alapítvány Pécs a Hajléktalanokért Közalapítvány támogatásával fotópályázatot hirdetett „A gondolat pillanata” címmel. Azoknak az amatőr és profi fotósok képeit várják, akik az Alapítvány Ápoló Otthonában élő lakók mindennapjait alkotásaikkal megszépítenék. „A gondolat pillanata” – Fotópályázat. Íme a részletek! Minden megörökített pillanat táptalajra talál és érzelmet vált ki nemcsak a fotó készítőjében, hanem a […]
Napjainkban egyre gyakran halljuk a „nárcisztikus” kifejezést, de mit is jelent ez valójában? Csak leír valakit, aki szeret a figyelem középpontjában lenni, szereti önmagát, vagy valami másról, többről van szó? A pszichiáterek a nárcisztikus embereket olyannak írják le, akik úgy gondolják, teljes mértékben joguk van rá, megérdemlik a túlzott csodálatot másoktól. A nárcisztikus teljesen másként […]