Legfrissebb kutatások szerint a halolaj-kiegészítők növelhetik a szívbetegség vagy szélütés kialakulásának kockázatát, ugyanakkor azok számára, akik már szenvednek szív- és érrendszeri betegségben csökkentheti a kockázatot. A halolaj az omega-3 zsírsavak gazdag forrása. Az egészségre gyakorolt hatása széles körben ismert. A szakemberek eddig hetente legalább egy adag olajos hal elfogyasztását javasolták, hogy megelőzzük a szív-, és érrendszeri betegségek kialakulását. […]
Kategória: Életmód
3 összetevős házi arcmaszk a feszesebb, ragyogó bőrért
Ez a házi arcmaszk szinte csodát tesz a bőrrel, ugyanis energetizálja, hidratálja, fényt ad neki és még feszesíti is. Ha bőrápolásról van szó, ezt a természetes összetevőkből álló arcmaszkot érdemes rendszeresen alkalmaznod. A házi arcmaszk egyik fő összetevője a banán. Ez enyhíti az arcon található sötét foltokat, ráncokat. Illetve ragyogóbbá, energikusabbá, élettel telibbé teszi az […]
Ékszerek gyereknapra minden mennyiségben
Idén május 26-án ünnepeljük a Nemzetközi Gyermeknapot, amely minden évben különleges alkalom arra, hogy kicsiket és nagyobbakat egyaránt meglepjünk valamilyen kedves ajándékkal. Ha eddig még nem találtad meg az ideális gyereknapi ajándékot, akkor ne keress tovább, hiszen nálunk mindenki megtalálja a tökéletes ékszert a kicsiknek és a nagyobbaknak is! Több száz ékszer közül válogathattok, melyek […]
Tudtad? Reggel nem szabad ezt enni, mert nagy bajt okozhat
Tudtad? Reggel nem szabad ezt enni, mert nagy bajt okozhat. Súlyos egészségügyi következményei lehetnek annak, ha nem jól indítod a napot étkezés szempontjából. A reggeli, azaz az első étkezése nagyon fontos, hiszen ez alapozza meg az egész napot. Reggelizni kell, érdemes, ám nem mindegy mit. Éhgyomorra ugyanis nem mindent szabad. A dietetikusok szerint vannak olyanok, […]
WILK KapuvárRun 2024 a futás napja
Kedves Barátok és Sportkedvelők! Szeretettel meghívlak Titeket az idei kapuvári futóversenyre a WINK-INTRETECH-LAURASTAR KapuvárRun -ra! Együtt éljük át újra a sport örömét és az egészséges életmód előnyeit egy vidám és motiváló eseményen. A futóversenyek közül az egyik legcsaládiasabb választás! Kedves Barátok és Sportkedvelők! Szeretettel meghívlak Titeket az idei kapuvári futóversenyre a WINK-INTRETECH-LAURASTAR KapuvárRun -ra! Együtt éljük át […]
A Környezetbarát Egyenlet: A Fenntarthatóság és Logisztikai Hatékonyság Egyensúlyban
A fenntarthatóság és a logisztikai hatékonyság egyidejű kezelése a mai vállalatok számára kulcsfontosságú kihívás. Ahogy a világ egyre inkább tudatosul a környezeti problémák sürgető jellegén, úgy nő az igény a zöld logisztikai megoldások iránt, amelyek csökkenthetik a szén-dioxid kibocsátást és javíthatják a vállalatok ökológiai lábnyomát. Azonban ezeknek a zöld alternatíváknak gyakran magasabbak a költségei, ami […]
Miért pont a kettlebell?
A „nyári test” elérése érdekében tett lépéseket még most sem késő elkezdeni, hiszen van még legalább egy hónap a strandon, tengerparton való megjelenésig. Ha szeretnéd magad egy kicsit jobb formába hozni, válaszd a kettlebellt. Ez nem valami új, modern hóbort, az igen távoli múltban is alkalmazták – bár akkoriban még nem a szép váll elérése […]
Nagy egészség horoszkóp – Komoly baj várható
Egészség horoszkóp – Félhetsz vagy örülhetsz? Melyik csillagjegynek kell jobban odafigyelnie az egészségére? Az asztrológiát az élet különböző aspektusainak előjelzésére használják, beleértve az egészséget is. Ez a nagy egészség horoszkóp megmutatja, hogy kell-e valamilyen egészségügyi problémával szembenézniük az egyes csillagjegyeknek még tavasszal. Kos: Nagyon jó egészségnek örvendhetnek a jegy szülöttei. Bika – az egészség horoszkóp […]
Este hatásosabb az edzés vagy reggel?
Kutatások bebizonyították, hogy a reggel 6 és 8 óra között történő edzéssel lehet a legnagyobb, leglátványosabb változásokat elérni, ugyanakkor az esti edzés is rengeteg pozitív következménnyel jár. Az esti edzés 10 fantasztikus előnye: Az esti edzés rengeteg sajátos, egyedi előnyt, lehetőséget hordoz magában. Kutatások bebizonyították, hogy a 18. 30 és 30. 30. között történő edzés […]
Súlyos, nem gyógyítható betegségeket is okozhat a túl nagy zaj
Súlyos, nem gyógyítható betegségeket is okozhat a túl nagy zaj. Hallásromlással fenyegeti a gyermekeket a zenés rendezvények többsége, ezért a szakma törvényi szabályozást sürget. A Magyar Tudományos Akadémia (MTA) Akusztikai Osztályközi Állandó Bizottsága a Semmelweis Egyetem Fül-Orr-Gégészeti és Fej-Nyaksebészeti Klinikájával és a Nemzetközi Gyermekmentő Szolgálat Magyar Egyesületével együttműködve sajtótájékoztatóval egybekötött rövid szimpóziumot tartott a gyermekek […]