Színes világ, friss nézőpont.
Fáradtan ébredsz, hiába alszol eleget? Kiderült, hogy nem csak az órák száma számít! Tudod, mi az igazán fontos az alvásban? Mindenkinek ismerős lehet az a szituáció, amikor nyaralás, utazás előtt álltál és szinte alig jutott időd, energiád az alvásra, mégis kipihenten ugrottál ki reggel az ágyból. Illetve az a helyzet is ismerős lehet, amikor időben […]
Gyermekeket ment az adó 1% felajánlás! Segítsünk közösen! A személyi jövedelemadó 1%-a életmentő segítség az alapítványok jótékonysági programjaihoz. Sokan nem ajánlják fel adóbevalláskor az adó egy százalékot, pedig a gyermekvédők számára ez idén is életmentő segítség. Miért fontos rendelkezni az adó 1%-ról? Úgy támogathatod a gyógyító bohócdoktorokat, hogy az nem kerül semmibe sem. Május 20-ig […]
Az egyensúlyozó párna egy sokoldalú eszköz, amely jelentősen javíthatja az egyensúlyérzéket, a testtartást és a core izomzat erősítését. Az egészséges életmód és a testmozgás iránt elkötelezettek körében egyre népszerűbb, mivel egyszerű, mégis hatékony módszert kínál a mindennapi edzésrutinba való beillesztésre. Ebben a cikkben bemutatjuk az egyensúlyozó párna előnyeit, valamint adunk néhány tippet és gyakorlatot a hatékony használatához. […]
Ingyenes kapszulás kávéfőző: Valódi lehetőség vagy csak egy marketing fogás? A kihelyezett és ingyenes kapszulás kávéfőző nem egy marketing fogás, hanem egy valós ajánlat, amelyet ma már több cég is felkínál a fogyasztóknak. A kapszulás kávék egyre elterjedtebbek, hiszen annyira elfoglaltak vagyunk, hogy ez a fajta kávéfőzési lehetőség sokakat csábít. Nézzük meg, hogy mikor érdemes […]
Gyermekeket ment az adó 1% felajánlás! Segítsünk közösen! A személyi jövedelemadó 1%-a életmentő segítség az alapítványok jótékonysági programjaihoz. Sokan nem ajánlják fel adóbevalláskor az adó egy százalékot, pedig a gyermekvédők számára ez idén is életmentő segítség. Miért fontos rendelkezni az adó 1%-ról? Úgy támogathatod a gyógyító bohócdoktorokat, hogy az nem kerül semmibe sem. Május 20-ig […]
A fürdés a civilizáció hajnala óta része az életünknek. Azonban többet jelent puszta rituálénál. A vízzel való kapcsolat jó érzéssel tölt el bennünket, és segít ellazulni. Ha tengeri sót adsz a fürdővízhez, az elképesztő előnyökkel járhat a bőrödnek és testi egészségednek. A sós fürdő előnyei Semmi sem hasonlítható az óceán sós vizében való fürdéshez. A […]
9 egyszerű trükk, ami eltünteti a szem alatti sötét karikákat. A sötétebb, borongósabb, hidegebb évszakban sokszor érezhetjük azt, hogy a teljes kimerültség érzése jár át bennünket. Sajnos emellett a rövidebb napok, a korai sötétedés is komoly fáradtság-érzetet keltenek. És ami a legrosszabb, sokszor már az arcunkra nézve is teljesen világosan látjuk, mennyire fáradtak vagyunk. Elegendő […]
Havibaj. Női baj. azok a bizonyos havi piros napok. Sokan sokféleképpen állnak hozzá és sok nőnél sokféle tünete, lefolyása és erőssége lehet. Mi nők minden hónapban szembesülünk a havibaj problémájával. Tudjuk, hogy ez a természet rendje, és minden kellemetlensége ellenére ez egy teljesen normális, visszatérő periódus a nők életében. Kinek elviselhetőbbek, kinek nehezebbek, vagy épp […]
10 dolog, ami a testeddel történik, ha rendszeresen sétálsz. Sétálni jó, elmondjuk miért. Tényleg jót tesz az, ha valaki rendszeresen sétál? Hallottál már Hippokratész mondásáról: „A gyaloglás az ember legjobb gyógyszere?” Azt tudjuk, hogy a pihentető, megfelelő mennyiségű alvás és az egészséges táplálkozás együtt segít abban, hogy minél kevesebbet kelljen orvoshoz járni. Emellett […]
Vörös kód lép életbe ma este 8 órától Magyarországon, amit a rendkívüli hideg időjárás tett szükségessé. Ez azt jelenti, hogy az összes szociális intézmény számára kötelező a hajléktalan vagy bajba jutott emberek befogadása. A Belügyminisztérium gondoskodáspolitikáért felelős államtitkára hétfői bejelentése szerint az intézkedés előreláthatólag szombat reggel 8 óráig lesz érvényben Magyarországon. Fülöp Attila közölte: „A […]