Minden egy helyen
A kiegyensúlyozott táplálkozás létfontosságú az egészség megőrzéséhez. A rendelkezésre álló gyümölcsök széles választéka közül sokan választják a banánt. Finom íze és számos egészségügyi előnye miatt nagyon közkedvelt. Fantasztikus eredményeket, változásokat érhetsz el, ha naponta 2 banánt megeszel. Napi két banán rendszeres fogyasztása ugyanis számos pozitív hatással lehet az egészségedre, az általános jólétedre. Ez történik a […]
Mindenkinek ismerős lehet az a szituáció, amikor nyaralás, utazás előtt álltál és szinte alig jutott időd, energiád az alvásra, mégis kipihenten ugrottál ki reggel az ágyból. Illetve az a helyzet is ismerős lehet, amikor időben lefeküdtél este, egész éjjel aludtál, reggel mégis olyan álmosan és fáradtan keltél, mintha egy percre sem hunytad volna le a […]
9 egyszerű trükk, ami eltünteti a szem alatti sötét karikákat. A sötétebb, borongósabb, hidegebb évszakban sokszor érezhetjük azt, hogy a teljes kimerültség érzése jár át bennünket. Sajnos emellett a rövidebb napok, a korai sötétedés is komoly fáradtság-érzetet keltenek. És ami a legrosszabb, sokszor már az arcunkra nézve is teljesen világosan látjuk, mennyire fáradtak vagyunk. Elegendő […]
10 dolog, ami a testeddel történik, ha rendszeresen sétálsz. Sétálni jó, elmondjuk miért. Tényleg jót tesz az, ha valaki rendszeresen sétál? Hallottál már Hippokratész mondásáról: „A gyaloglás az ember legjobb gyógyszere?” Azt tudjuk, hogy a pihentető, megfelelő mennyiségű alvás és az egészséges táplálkozás együtt segít abban, hogy minél kevesebbet kelljen orvoshoz járni. Emellett […]
Plazmaadás, véradás – mi a különbség?
Az angyal eljött hozzád, hogy megosszon veled egy fontos dolgot. A következő év más lesz, mint a mostani. Válassz egyet a 3 angyal közül és nézd meg mit üzen, miért jött el hozzád, mire számíthatsz 2024-ben. 1-es angyal üzenet 2024-re Szeretnéd végre rendezni a dolgaidat. Erre vágysz már nagyon régóta, de eddig nem sikerült. Ez […]
Mikor születtél? – Ez vár rád 2024-ben. Érdekes teszt, ami egyben egy jóslat is. Persze a sorsodat te irányítod, de ez teszt irányt adhat neked, segíthet a döntésben, az előre haladásban, a bizonytalanságok eloszlatásában. Egy feladatod van, megkeresni azt a szakaszt, ahol szerepel a te születési dátumod, az az év, amikor születtél. Válaszd ki és […]
Ezért sétálj mindennap – Már perc is csodát tesz a szervezeteddel, egészségeddel, hangulatoddal, az egész lelkeddel. Kívül-belül frissen, fitten tart és ehhez nem kell órákat gyalogolnod, nem kell lefárasztanod magad. Ráadásul mivel nem erőlteti meg a szervezetet és nem érzed kényszernek, még szeretni is fogod a sportnak ezt a formáját. Sétálj rendszeresen és ez már […]
Nagyon érdekes, mély, találó teszt, ami sok mindenben segíthet! Itt van 4 misztikus kártya. Annak megismeréséhez, hogy pontosan mi vár rád, ki kell választani az egyiket. Hallgass a szívedre, nézd meg melyik vonzza leginkább a szemedet, a lelkedet. Ne gondolkodj, ne agyalj, hogy mit ábrázol a kártya. Csak válaszd ki! A mágikus kártya üzenete a […]
Hatásos tippek torokgyulladás ellen – 6 természetes gyógymód A torokgyulladás a torok nyálkahártyájának gyulladása és igen kellemetlen tüneteket tud okozni: nehéz nyelés, a mandulák gyulladása, láz, rossz közérzet, fáradtság. Ha rendszeresen szedsz a torokgyulladásra gyógyszereket, akkor egy idő után biztosan nem fog használni már egyik sem, mert a szervezeted hozzászokik. Léteznek sokkal erősebb ugyanakkor kímélőbb […]